Masáže Jan Horký

Sportovní masáž

Nejen pro sportovce.

Sportovní masážJedná se o velmi oblíbenou masáž, která se vyvinula z klasické masáže, ale používá rychlejší hmaty nebo vyšší tlak. Jejím hlavním cílem je příprava svalů na následné zatížení (to v případě tzv. “pohotovostní masáže“) nebo odstranění metabolitů ze svalstva. Masér používá vyššího tlaku, aby důkladně propracoval svaly včetně hlubších vrstev. Zlepšuje prokrvení ve svalech a napomáhá odplavování škodlivých látek, což má za následek ideální svalové zahřátí a protažení před výkonem nebo rychlejší regeneraci po výkonu. Tím se podstatně snižuje riziko případného úrazu během další fyzické námahy.

Sportovní masáž můžeme rozdělit do několika skupin:

  • masáž kondiční – je určena ke zlepšení zdravotního stavu, k posílení organismu zanedbaného nedostatkem pohybové činnosti i dalšími zdravotně negativními vlivy, např. omezeným pohybem v kloubech, ochablým a zkráceným svalstvem, ztuhlostí, bolestivostí, atd. – velmi vhodná pro širokou veřejnost.
  • masáž pohotovostní (pro sportovce) – slouží jako součást přípravy sportovce na sportovní výkon, připravit svaly na sportovní aktivitu a námahu, zvýšit cirkulaci tělních tekutin, provádí se nedlouho před sportovním výkonem (dráždivá, uklidňující a zkrácená)
  • masáž o přestávkách mezi výkony – používá se na prokrvení a rozmasírování nejvíce zatížených svalových partií a k předejití svalových křečí
  • masáž po výkonu –používá se na odstranění celkové únavy, regeneraci a uvolnění svalů nejvíce zatížených sportovní činností nejen pro sportovce.

Sportovní masáž je volitelnou součásti procedur ,, zdarma“.


Tip, zvolte proceduru:

Procedura Sport

Jedná se o komplexní proceduru nejen pro sportovce.


Délka  masáže se určuje dle problematiky a zaměření  na aktuálním stavu a potřebám klienta  75-120 minut.

Délka cca

90 minut odpovídá mírné zátěži svalu -masáž  záda,  hyždě, končetiny.

120 minut celé tělo.

Ceník masáže / procedury 1.1.2020

ČasPodmínky 60 min.75 min90 min.
10-18 h všední denDenní sazba, minutová sazba 10-18 h cena se počítá dle reálně stráveného času v salonu po minutách.7209001080
18-22 h Večerní cena (18-22 h) cena se počítá dle reálně stráveneho času v salonu po minutách.780 Kč975 Kč1170 Kč
Víkend, Státní svátekVíkend, nebo státní svátek cena se počítá dle reálně stráveného času v salonu po minutách.780 Kč975 Kč1170 Kč
MinimumMinimální platba v saloně je (15-60 minut) 720 Kč za masáže720 KčXX
10-18hLze uplatnit Dárkové poukazy v plné výší. Od 18h Připlatek za večerní práci.
Minimální platba za masáže je 720 Kč.
Veškeré rezervace jsou závazné!
V případě zrušení rezervace, méně než 24 hodin předem, je účtován stornopoplatek 100,- Kč a v den rezervace 250,- Kč Neomluvená Absence rezervace 400,- Kč.
Salon si vyhrazuje právo na změnu a upravu podmínek v průběhu roku.
Cenik masáží a procedur.
Cena se počítá dle reálně stráveného času v salonu po minutách.

Pin It on Pinterest

Share This