Masáže Jan Horký

Procedura řidič

Procedura ŘidičTato procedura byla připravena pro ,, ale nejen  pro ně. Stejně tak je určena pro profese se sedavým zaměstnáním. Mnohdy v nepřirozených polohách s minimem pohybu. Stres, jenž je důsledkem dlouhodobé koncentrace, je dalším z důvodů svalové zátěže. Čí neustálé se opakující pohyby, jako například používání řídící páky nebo klávesnice. Díky tomu dochází k jednostrannému přetěžování svalstva v oblasti krku a dále bederní oblasti. Důsledkem toho jsou bolesti šíje, beder, citlivost na průvan či chlad a migrény.

Postup mé porcedury je v pořadí: nejdříve organismus prohřejeme po dobu cca 30 minut v infrasauně, pak teprve proběhne samotná masáž. Tento postup se nejvíce hodí především při namožených svalech nebo bolestech zad, zapříčiněných zejména přetížením nebo sedavý zaměstnáním.

Infrasauna má pozitivní vliv na pružnost tkání. Pomáhá svalstvu relaxovat, zvyšuje rozsah pohybu a ohebnost. Tkáně po následné masáži jsou elasticky prodloužené, tento efekt má trvání i dlouho po masáži. Stejné výsledky jsou i u vazů, šlach, ale i u kloubních pouzder.

Více o infrasauně zde : http://www.masaze-atd.cz/procedury/infrasauna/

PROCEDURA OBSAHUJE:

  • Infrasauna
  • Reflexní terapie plosek nohou zaměřená na záda
  • aromaterapie (speciální směs rostlinných a esenciálních olejů pro podporu lepší kondice svalstva)
  • masáž šíje – zad – hýždí
  • baňky (v případě potřeby pro podporu regenerace)

 

 Čas Svalové skupiny lze libovolně kombinovat           
 60 min.

Šíje, záda,hýždě

90 min.

Šíje, záda,hýždě,dolní končetiny ze zadu,horní končetiny

 

Ceník masáže / procedury 1.10.2017

ČasPaušálni cena
masáže / procedura
60 min600 Kč
75 min750 Kč
90 min900 Kč
105 min1050 Kč
120 min1200 Kč
135 min1350 Kč
150 min1500 Kč
165 min1650 Kč
180 min1800 Kč
Základní paušální cena je cena masáží a procedur dle celkového času stráveného v salóně..
Masáže Jan Horký Praha 4
Assign a menu in the Left Menu options.

Pin It on Pinterest

Share This